「機能向上リリース＆ストレッチ」〜体幹の機能向上〜

この記事を書いたトレーナー

津田 鉄平
1984年11月9日生まれ。
元プロキックボクサーであると同時に、パートナーストレッチと食事管理を中心としたパーソナルトレーナーとして、多方面に渡るクライアントを担当。
栄養学や食事管理にも精通しており、自身の経験をベースとした身体作りや体重コントロールの知識を保有。
自身のトレーニングには、フィジカルのみならずビジョントレーニングやメンタルトレーニングも取り入れており、
心と身体のバランスを重要視したコーチングに長けている。
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BUDDY キッズ運動教室
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