『 硬い身体を何とか柔らかくしたい… 』
『 ケガをしない身体を作りたい！ 』
『 慢性的な腰痛や肩凝りに悩まされている… 』
『 ストレッチがどのようなものか知りたい！ 』
『 身体が何だか疲れやすい気がする… 』
そんな方々の為に「パートナーストレッチング体験会」を開催いたします。
パートナーストレッチングの内容、効果について興味があるという方は、
是非この機会に実際に体験してみませんか？
お申込みは下記URLから承っております❗️
https://goo.gl/forms/boq0p9cWQFOT9FP22
日時：2018年6月10日（日）15：30〜17：00
場所：Personal Training Studio Buddy
(アクセスはホームページ参照。https://training-studio-buddy.com/)
定員：4名(先着)
参加費：1,000円
担当：津田鉄平（プロストレッチトレーナー）
<体験会 概要>
筋肉の柔軟性が低下すると、身体の歪みや姿勢の崩れ、肩コリや腰痛、スポーツパフォーマンスの低下等、身体への様々な悪影響を及ぼします。
パートナーストレッチングとは、身体の専門知識を保有したプロのストレッチトレーナーがお客様の身体にストレッチをかける手技です。
一人で行うストレッチとは何が違い、どんな効果があるのか？
パートナーストレッチングを実際に体験いただき、そのメカニズムと効果を体感いただきます。
■お申し込み：
https://goo.gl/forms/boq0p9cWQFOT9FP22
=====近日開催予定のその他イベント=====
●5月27日
第1回 BUDDY パフォーマンスアップ講座 ～股関節の可動域チェックとその改善方法〜
https://www.facebook.com/events/1953293868318528/?ti=icl
この記事を書いたトレーナー
