こんにちは！トレーナーの奥村です。

10月に入り一気に昼夜の寒暖差が出てきましたね～💦
私奥村はというと、今週初めより久々に風邪をこじらせ、発熱/せき/たん/鼻水といったあらゆる症状に悩まされる一週間となりました😢
皆さんも体調には十分気を付けてお過ごしくださいね～

さて、本日の記事は毎月恒例BUDDYイベントのレポートです！

今月の企画は…

今月の企画は題して「スポーツの秋！BUDDYパークヨガ」と題し、4月に開催して好評だった芝公園での野外ヨガを再び行う予定でした。

しかしながら、その計画に暗雲がかかったのは先週のことです。
ふと気になり天気予報アプリの週間予報を覗くと…

雨！！！（しかも降水確率80％）

ブルータスお前もか…

私は天を仰ぎ、絶望感にうちひしがれました。

しかし！女心と秋の空のことわざ通り、もしかしたら予報も変わるかもしれない！

そんな淡い期待を込め、それから毎朝目覚めと共に天気アプリをチェックする生活が始まりました✅

月曜…火曜…水曜…待てど暮らせど、予報は変わらず…

そして、迎えた決定期限の日…

主よ我にお導きを…👼

祈りながらスマホを手に取り、小慣れた手つきで天気アプリを開く私

10月9日(月)…..

雨！！！！

降水確率100％

いや確率上がっとる！

女心にも秋の空にも見放されっぱなしですね。ほっとけ！

レッスンの様子

かくして、いつものBUDDYスタジオで開催することとなったBUDDY(人工芝)パークヨガですが、足元が悪い中たくさんのご参加をいただきました✨

講師はBUDDYではお馴染みMoppyさん！

Moppyさんのふんわりボイス＆薄暗く静かな室内＆プロジェクターで映し出した美しい紅葉風景＆BUDDY人工芝のスペシャル癒し系コンボで、じっくりたっぷりと体中を隅々までストレッチしていきました✨

レッスンの終わりにはスペシャル企画「ヨガポーズチャレンジ🔥」と題し、
Moppyさんがお題として出したポーズにチャレンジ！！

皆様素晴らしいポーズ＆笑顔をキメてくれました👍

楽しいレッスンでお腹もペコペコ。
ここからは、これまた恒例となってきたランチ会です！

最近はヘルシー食材を使ったお弁当をスタジオまでデリバリーする形が定着してきました🍖

今回は高田馬場に店舗を構え、オーガニック料理を提供している野菜イタリアン、カーポラヴォーロさんのお弁当を注文📳

「シェフおすすめの五感が喜ぶ宝箱弁当」と名付けられたそのお弁当は、見た目鮮やか！ボリューム・栄養ともに満点！！

最高に満足できる内容でした～✨

新たな挑戦の場として…

さて、このBUDDYイベントは普段パーソナルトレーニングスタジオとして運営しているBUDDYのお客様に、新たな挑戦の場や出会いの場を提供するために開催しております✨

今回ご参加いただき、ヨガが気に入ってくれた方や、この記事を読んでヨガがやってみたいと思った方は是非今後もBUDDYでヨガのレッスンをご利用いただけたら嬉しいです😊

そして10月は更に「朝ヨガ」イベントも開催します！！！

気になる方は是非以下のURLから詳細をチェックしてください✅

＜イベント詳細＞