平素よりPersonal Training Studio BUDDYをご愛顧いただき誠にありがとうございます。

12月もBUDDYメンバー限定の無料レッスン＆ランチ会を開催します！

今月の無料レッスンは、「体幹を鍛えるヨガ」と題して深い呼吸とともに、体幹機能向上のヨガを行います！
講師はBUDDYでパーソナルヨガも担当しているMoppyです。

今回特別にトレーニングジム向けのヨガメニューを作成してくれました💪
身体に力が入りやすい方、身体が硬い方、しっかり動きたい方にオススメですので、是非ともご参加ください！

また、今回もレッスン後有志でメンバー限定ランチ会を開催いたします。
BUDDYスタッフとトレーニング仲間で楽しく話に花を咲かせましょう。

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▶無料レッスン詳細
日時：12月4日(日)10：30～11：30
料金：無料（懇親会別途飲食代のご用意をお願いします。）
講師：Moppy
参加資格：BUDDYメンバー
定員：8名
申込み締め切り：11月27日(日)

▶ランチ会詳細
日時：上記レッスン終了後、12：00～13：30
飲食代：3,000円予定
参加資格：BUDDYメンバー
定員：8名
場所：Nori（ノリ）
https://hitosara.com/0006050179/?cid=gm_hp