皆さん、アニョハセヨ―！

寝ても覚めてもK-POP

K-POP第2世代の旗手（笑）こと、榎本茂樹です。

毎月BUDDYで行っているイベントですが、9月は私が企画担当になりますので、そのお知らせになります。

イベントの意義

そもそもですが、何でこんなイベント行っているのー？

と疑問に思っている方も多いと思いますので、ここで一度私からイベントを企画している目的を簡単にお伝えいたします✋

私たちは月一度の様々なイベントを通じて

①新しい挑戦を体験していただく

②①を通して、達成感を味わっていただく

③お客様同士の横のつながりを強化する

といった3つのことに貢献できればと考えております。

①新しい挑戦

私たちのイベントでは、普段のトレーニングとは異なる形式やスタイルに挑戦することで、お客様は自身の可能性を広げることができます。

そして、新しい動きやテクニックを学び、自身の成長を実感することができます。

また、新しい挑戦はモチベーションを高め、ワクワク感や興奮をもたらします。自分自身にとって未知の領域に進むことで、新たな才能や能力を発見することがあります。

是非、イベントで新しい挑戦をして、日常のルーティンを打破し、リフレッシュする機会にしてみてください。

②達成感を味わう

上記のような新しい挑戦に取り組むことで、それまでに経験したことのない感覚や成果を実感することができます。

この達成感は、自信を高めるだけでなく、目標に向かって進むモチベーションを与えてくれます。

イベントを通じて、達成感を味わい自信を高めて、より日常生活を楽しく過ごせれるお手伝いができればと思います。

③横のつながりの強化

最後にイベントはお客様同士の横のつながりを強化する機会となります。

パーソナルトレーニングという性質上、通常のトレーニングではお互いの存在をあまり意識することはありませんが、イベントでは皆が一つの目的に向かって協力し合います。

一緒に課題に取り組んだり、チームで競い合ったりする中で、お客様同士の絆が深まります。

このつながりは、お客様一人一人の人生を豊かにしてくれるものと信じております。

9月のイベント

このような事を願いながら、毎月あーでもない、こーでもない、とトレーナー陣でワイワイ話しながらイベントを企画してます（笑）

それで、私が9月考えたのは

【ダンスイベント】

です。

なぜならダンスイベントは、お客様同士が一つのチームとして協力し、達成感とチームワークを味わう機会を提供することに適していると感じたからです。

このイベントでは、異なるフィットネスレベルやバックグラウンドを持つお客様が集まり、一つの共通の振り付けに挑戦します。

ダンスのリズムと動きを通じて、お互いを励まし、協力し合いながら進むことで、強い絆を築くことができるのです。

困難なダンスステップや振り付けに取り組む中で、目標達成の瞬間を共有し、その感動を分かち合っていければ、これ以上最高な事はないと思います✋

また、トレーニングとして考えた時にも、

ダンスは一定時間リズムに合わせて全身運動を続けるため全身持久力、心肺機能、筋持久力の向上に加え、飛んだり跳ねたりすることで筋力の向上も期待できます。

また大きく四肢を動かすダンスでは関節可動域が広がり、柔軟性の向上も期待できます。

はい、もう参加しない理由がないです（笑）

ちなみに、課題曲は当然K-POPです。

こちらの曲のサビパートをマスターすることが目標です。

参照　課題曲INVUに関して

ソフトで夢幻的なシンセサイザーのサウンドとサビに登場するフルートのメロディーが印象的なハウスベースのポップダンスナンバー。

毎回傷つき疲れることを知っているが、それでも愛におぼれてしまう私と、そんな自分とはあまりにも違う相手を見ながら覚える感情を盛り込んだ曲です。

もちろん、私榎本も参加するので、一緒に複雑な感情を表現しながら踊りましょう（笑）

イベント詳細

と、いうことで詳細は下記の通りとなります。

日時：9月18日(月)祝日（敬老の日）
10：30～12：00レッスン
12：00～ランチ会

場所：
Personal Training Studio BUDDY

料金：
＜BUDDYメンバー＞
レッスン 無料
ランチ 2,000円

<ビジター>
レッスンorランチのみ 3,000円
レッスン&ランチ 5,000円

持ち物：
運動できるウェア、シューズ、タオル、飲み物

メインコーチ：服部 紗季

申し込み方法：
スタッフに直接お問い合わせください。
または、以下公式LINEよりご参加希望の旨をご連絡ください。
https://lin.ee/19GOySJ

【ご紹介キャンペーン】
Buddyに来たことがないご友人様とイベントにご参加いただくと、ご友人様もご紹介者様もレッスン代＆ランチ代共に無料でご案内いたします♪

いつもの通り、BUDDYに来たことがある方もない方も、大歓迎のイベントですし、
ダンス経験の有無？？

そんなの関係ねぇ～👊

です。

新しい挑戦を通じて、仲間と共に達成感を味わいたいと思っている人は是非参加してください。

まとめ

長くなりましたが、月一回のイベントは私たちにとって非常に重要なものであり、お客様にとっての様々な意義を持ちます。

それは、達成感や横のつながりの強化、新しい挑戦によってお客様の成長とモチベーション向上を促進するものです。

私たちの目標は、お客様がより充実した生活を送り、健康的な習慣を築くことです。その一環として、イベントを通じてお客様が更なる成果を得るための機会を提供できることを誇りに思っています。

今後も、お客様のフィットネスの目標達成と共に、楽しさと充実感をお届けするために、さまざまなイベントを企画していきますので、楽しみにお待ちくださいね✋