いつもBUDDYをご利用いただきありがとうございます！
1月もオンライングループレッスンを企画しております！
BUDDYメンバーは会員特典として無料でご利用いただけるので、是非ご参加ください✨

▶日時/テーマ：
※レッスンごとに所要時間が異なりますのでご注意ください。

①11日(木)20：30～20：45（所要時間：15分）
「15分で体リセット！ビジネスパーソンのための腰痛改善ストレッチ」
by 津田

②16日(火)22：00～22：45（所要時間：45分）
「寝る前のリフレッシュヨガと瞑想」
by Moppy

③24日(水)16：00～16：30（所要時間：30分）
【座学】ここだけの話！柔軟性って必要？？「身体が柔らかい」ことの落とし穴
by 奥村

④31日(水)20：30～20：45（所要時間：15分）
「15分で追い込む！究極のアブトレ！！」
by 奥村

※詳細はこちら

オンライントレーニング

▶料金：
①15分300円/回
②30分500円/回
③45分700円/回
※BUDDYメンバーは会費付帯サービスとして無料参加可能

▶定員：
20名

▶参加方法：
以下をご参考ください。
http://bit.ly/40NGOsM