いつもBUDDYをご利用いただきありがとうございます!
11月もオンライングループレッスンを企画しております!
BUDDYメンバーは会員特典として無料でご利用いただけるので、是非ご参加ください✨
▶日時/テーマ:
※レッスンごとに所要時間が異なりますのでご注意ください。
①6日(水)20:30~21:00(所要時間:30分)
「様々な動きに活きる30分間の体幹トレーニング!~基礎編~」
by 稲井
②13日(水)20:30~21:00(所要時間:30分)
「様々な動きに活きる30分間の体幹トレーニング!~応用編~」
by 稲井
③20日(水)20:30~21:00(所要時間:30分)
「一週間の疲れをリセット!毎日頑張る自分をいたわるストレッチ」
by 佐藤
④21日(木)20:30~21:00(所要時間:30分)
「様々な動きに活きる30分間の体幹トレーニング!~基礎編~」
by 稲井
⑤22日(金)20:30~21:00(所要時間:30分)
「スキーヤ―必見!30分間の脚トレ」
by 齋藤
⑥27日(水) 20:30~21:00(所要時間:30分)
「様々な動きに活きる30分間の体幹トレーニング!~応用編~」
by 稲井
※詳細はこちら
▶料金:
①15分300円/回
②30分500円/回
③45分700円/回
※BUDDYメンバーは会費付帯サービスとして無料参加可能
▶定員:
20名
▶参加方法:
以下をご参考ください。