【11月BUDDYメンバー限定イベント】
平素よりPersonal Training Studio BUDDYをご愛顧いただき誠にありがとうございます。

11月もBUDDYメンバー限定の無料レッスン＆ランチ会を開催します！

今月の無料レッスンは、オンライングループレッスンでピラティスを担当しているChikakoトレーナーによる
「猫背を正して背中美人！肩こり改善ピラティス」です！

寒くなってくると、自分でも気づかぬ内に体が縮こまり、猫背になりがちです。
猫背は首コリ肩こりの原因になるばかりか、筋肉がゆるんで見た目にもダラシナイ背中になってしまいます！
ピラティスで姿勢改善をして、背中美人を目指しましょう。

また、今回もレッスン後有志でメンバー限定ランチ会を開催します。
BUDDYスタッフとトレーニング仲間で楽しく話に花を咲かせましょう。

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▶無料レッスン詳細
日時：11月13日(日)10：30～11：30
料金：無料（懇親会別途飲食代のご用意をお願いします。）
講師：Chikako
参加資格：BUDDYメンバー
定員：8名
申込み締め切り：11月6日(日)

▶ランチ会詳細
日時：上記レッスン終了後、12：00～13：30
飲食代：3,000円予定
参加資格：BUDDYメンバー
定員：8名
場所：TANDOOR RESTAURANT
https://tandoor.co.jp/

申込み方法：スタッフにお問い合わせください。