5月オンライングループレッスンのお知らせ

いつもBUDDYをご利用いただきありがとうございます！

5月もオンライングループレッスンを企画しております！

バリエーション豊富かつこの季節にピッタリな内容でお届けいたしますのでご都合合う方は是非ご参加ください♪

また今月から開催時間に関しても45分と限らず30分、15分などバリエーションを広げて実施します。

ライフスタイルに合わせて是非ご利用ください✨

日時/テーマ：

※レッスンごとに所要時間が異なりますのでご注意ください。

①9日(火)10：00～10：30（所要時間：30分）
「膝痛解消・機能向上ストレッチ」
by津田

②15日(月)10：30～11：00（所要時間：30分）
「子育てママのための肩こり改善ピラティス」
byチカコ

③24日(水)22：00～22：45（所要時間：45分）
「寝る前のリフレッシュヨガと瞑想」
byMoppy

④27日(土)10：00～10：30（所要時間：30分）
「シーズンの疲れを取り、スキーのパフォーマンスを向上するモビリティトレーニング」
by榎本

⑤31日(水)22：45～23：00（所要時間：15分）
「15分で追い込む！究極のアブトレ」
by奥村

※詳細はこちら

▶料金：

①15分300円/回②30分500円/回
③45分700円/回※BUDDYメンバーは会費付帯サービスとして無料参加可能

▶定員：
20名

▶参加方法：

以下をご参考ください。