いつもBUDDYをご利用いただきありがとうございます！
10月もオンライングループレッスンを企画しております！
BUDDYメンバーは会員特典として無料でご利用いただけるので、是非ご参加ください✨
▶日時/テーマ：
※レッスンごとに所要時間が異なりますのでご注意ください。
①2日(水)20:30~21:00（所要時間：30分）
「様々な動きに活きる30分間の体幹トレーニング！～基礎編～」
by 稲井
②9日(水)20:30~21:00（所要時間：30分）
「様々な動きに活きる30分間の体幹トレーニング！～応用編～」
by 稲井
③16日(水)20:30~21:00（所要時間：30分）
「様々な動きに活きる30分間の体幹トレーニング！～基礎編～」
by 稲井
④22日(火)20:30~21:00（所要時間：30分）
「スキーヤ―必見！30分間の脚トレ」
by 齋藤
⑤23日(水)20:30~21:00（所要時間：30分）
「様々な動きに活きる30分間の体幹トレーニング！～応用編～」
by 稲井
⑥29日(火) 20:30~20:45（所要時間：15分）
「一週間の疲れをリセット！毎日頑張る自分をいたわるストレッチ」
by 佐藤
⑦30日(水)20:30~21:00（所要時間：30分）
「様々な動きに活きる30分間の体幹トレーニング！～基礎編～」
by 稲井
※詳細はこちら
▶料金：
①15分300円/回
②30分500円/回
③45分700円/回
※BUDDYメンバーは会費付帯サービスとして無料参加可能
▶定員：
20名
▶参加方法：
以下をご参考ください。
