新しいヨガインストラクター増えました✨ 2026.02.17

皆様、初めまして。

2月よりヨガのセッションをさせて頂きますSayaです。

今回は、自己紹介をさせて頂きます。

ぜひ、ご覧ください。


【自己紹介】

名前:西條 沙耶(さいじょう さや)

出身:徳島県 →運動会の最後は阿波踊りで締めます

趣味:ダイビング、サーフィン、フットサル、犬と遊ぶ →海が大好きです

前職:日用品・化粧品メーカーの営業 

就職で上京

高校生まで徳島で育ちました。大学が岡山だったので、そこで4年間化学を学びました。

卒業後は、憧れの東京に行きたく就職を機に上京しました。

日用品・化粧品メーカーで3年間働いた後に、思い切って脱サラをしてヨガインストラクターに転身しました!

なぜ、脱サラをしたか気になる方は是非直接聞いてみてください(´▽`)

東京に来てから、改めて田舎の良さに気づき、いつでも帰れる場所があるのはいいなあ〜と感じました。

実家で犬を飼い始めたので、犬に会いに時間が見つけては帰省しています♡

→どの写真を見ても日焼けしています…

→今ではほとんど忘れています。。。

趣味

趣味は、体を動かすこと全般何でも行います。海が大好きで、社会人になってからスキューバダイビングのライセンスを取得してよく伊豆に潜りに行っています。サーフィンは何年経ってもビギナーなので、サーファーの方ぜひ教えてください笑

あと、犬アレルギーになるほど犬が大好きです。実家に帰るとミニチュアシュナウザーのリプちゃんとずっと一緒にいます。

最後に…

ヨガは、他のスポーツと比べてカラダだけでなくココロにも寄り添ってくれるものだと感じています。

呼吸に意識を向け、自分と向き合う時間は、日常を少しやさしくしてくれる大切なひととき。
これからヨガを通して、たくさんの方とその時間を共有できたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。

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