【6月23日】「パートナーストレッチング」体験会

日時:2019年6月23日(日)16:00〜18:00

場所:Personal Training Studio Buddy <東京都港区南麻布3-15-3 B1F>

定員:4名(先着)

参加費:1,000円

担当:津田鉄平(プロストレッチトレーナー)

<体験会 概要>

筋肉の柔軟性が低下すると、身体の歪みや姿勢の崩れ、肩コリや腰痛、スポーツパフォーマンスの低下等、身体への様々な悪影響を及ぼします。

パートナーストレッチとは、身体の専門知識を保有したプロのストレッチトレーナーがお客様の身体にストレッチをかける手技です。

一人で行うストレッチとは何が違い、どんな効果があるのか?

パートナーストレッチを実際に体験いただき、そのメカニズムと効果を体感いただきます。

◼︎ご持参いただきたい物:動きやすい服装上下

※シューズは不要です。

※パートナーストレッチを体験いただくので、スカート等はご遠慮下さい。

※更衣室はございますが、1名ずつのご利用となるため、極力着替えをせずにそのまま受けられる服装でお越しいただけると助かります。

◼︎参加特典:体験会当日にメンテナンスコースをご予約いただいた方は、初回の「カウンセリング+身体チェック60分コース」を90分コースで承ります。

ストレッチトレーナーの出勤日は原則(月)(水)(日)となるので、ご予約は基本的に(月)(水)(日)となります旨、予めご了承下さい。(ただし、どうしてもお客様のご都合が合わない等、ケースによっては別の曜日も検討致します。)

関連記事

  1. 脚が太くなる原因はO脚だから?

  2. ★無料体験受付中!!!【オンライングループレッスン「キッズオ…

  3. 【 下半身柔軟性UP③ 】めんどくさがりでも手軽に腰痛改善「…

  4. オンライントレーニングでお家で体を整える

  5. 美しい体を保つ秘訣

  6. 気になる体脂肪について徹底解説!

初回限定 パーソナルトレーニング ¥7,000 初回限定 パーソナルトレーニング ¥7,000