広尾・白金高輪のパーソナルトレーニングスタジオBUDDY

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  2. ▶︎ 第1回 BUDDY 「パートナーストレッチング」体験会 開催

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  5. 身体が柔らかいけど、スポーツで上手く動けない原因と改善方法

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  6. 第1回 パフォーマンスアップ講座 ~股関節の可動域チェックとその改善方法〜 …

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  9. トレーニングにおける「競技の特異性」

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  10. ケガの元となる左右差改善マル秘メソッド

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